Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Pomodori confit
-
200 g di pomodori ciliegino a metà
-
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
-
1 cucchiaino di origano secco
-
½ cucchiaino di zucchero di canna grezzo
-
1 spicchio di aglio a fettine sottili
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
cucchiaino di zucchero di canna chiaro
Polpette
-
8 foglie di menta fresca lavate
-
1 spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
-
340 g di tempeh a pezzi
-
2 cucchiaini di semi di chia ammollati in acqua per 30 minuti e sciacquati
-
250 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
-
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
-
farina di ceci bianchipangrattato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
1899 kJ /
454 kcal
Λιπαρά
37 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vegan
60 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Veganuary
93 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry
1ωρ. 30 λεπτ.
Vegetable Sticks
1ωρ. 10 λεπτ.
Eggah con caponata
50 λεπτ.
Cipolle ripiene di verdure
1ωρ. 20 λεπτ.
Crêpes radicchio e Taleggio
2ωρ.
Carciofi romani gratinati
45 λεπτ.
Stufato di verdure con polenta cremosa
50 λεπτ.
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 λεπτ.
Crostata di pomodori con pesto
1ωρ. 30 λεπτ.
Pappardelle invernali zucca e funghi
45 λεπτ.
Crostata di castagne, funghi e mirtilli
1ωρ. 30 λεπτ.
Torta salata porri e Gruviera
1ωρ. 30 λεπτ.