Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 克 笋 ，去皮，切滚刀块
- 750 克 水 ，按步骤添加
- 1 茶匙 盐
- 30 克 油
- 30 克 生抽
- 10 克 老抽
- 15 - 30 克 冰糖 ，依个人口味调整
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 728 kJ / 174 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.1 g
- Υδατάνθρακες
- 13.7 g
- Λιπαρά
- 10.3 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
