Bananen-Nusscrunch

Bananen-Nusscrunch

4.3 84 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

600 Gramm

Υλικά

Mandeln
100 g
Cashewkerne
100 g
Walnüsse, halbiert
100 g
Haselnüsse
100 g
Zitronensaft, frisch gepresst
30 g
Honig
20 g
Banane sehr reif, in Stücken
1
Salz
1 Prise
Kokosraspel
30 g
Sesam
20 g
Bananenchips
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 40 Gramm

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 881 kJ / 210 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BACK TO SCHOOL! 12 Συνταγές
Αυστρία

BACK TO SCHOOL! 12 Συνταγές
Γερμανία

Paleo 12 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

35 λεπτ.

Toastbrot

16ωρ.

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

20 λεπτ.

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 λεπτ.

Granola-Clusters

50 λεπτ.

Vollkorn-Walnuss-Granola

1ωρ. 10 λεπτ.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 λεπτ.

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 λεπτ.

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 λεπτ.

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 λεπτ.

Heidelbeermarmelade

45 λεπτ.

Hafer-Nuss-Creme

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων