Συσκευές & Αξεσουάρ
Colombo-Lammcurry mit Auberginen
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Lammfleisch in Würfeln (2 cm)600 g
-
Limettensaft30 g
-
Olivenöl60 g
-
Colombo-Gewürzmischung oder ein anderes Currypulver4 TL
-
Aubergine (ca. 250 g), in Würfeln (2 cm)1
-
Salz2 TL
-
Frühlingszwiebeln grüne Teile in Ringen (1 mm), weiße Teile in Stücken120 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen5
-
Chilischote frisch, mittelgroß (z.B. Habanero oder Vogelaugenchili), entkernt1
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Thymian abgezupft1 Stängel
-
Gewürznelke1
-
Wasser200 g
-
Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1280 kJ /
306 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Low Carb
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRheinischer Sauerbraten
51ωρ.
Wildschweinbraten mit Knödeln und Rotkohl
10ωρ. 45 λεπτ.
Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle
30 λεπτ.
Sauerbratenragout
49ωρ.
Putenbraten à l´orange
2ωρ. 15 λεπτ.
Pizza Greco
1ωρ. 20 λεπτ.
Rippchen süß-sauer (糖醋排骨)
40 λεπτ.
Piroggen mit Fleischfüllung (Pierogi z mięsem)
1ωρ. 45 λεπτ.
Mini-Rouladen mit Rotkohl
2ωρ. 15 λεπτ.
Low Meat Königsberger Klopse
1ωρ.
Chili con Carne mit Feta
45 λεπτ.
Hirschrücken mit Spekulatiuskruste, Kürbiscreme und Ofengemüse
1ωρ. 10 λεπτ.