Συσκευές & Αξεσουάρ
Tempura di verdure
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Salsa
-
100 g di salsa di soia
-
30 g di brodo dashi
-
30 g di sakè
Tempura di verdura
-
olio di semi di girasole q.b. per friggere
-
150 g di acqua molto fredda
-
50 g di cubetti di ghiaccio
-
1 tuorlo d'uovo
-
5 g di sale
-
5 g zucchero
-
100 g di farina tipo 00
-
50 g di farina di riso
-
½ cucchiaino di lievito in polvere
-
6 fette di zucchina (5 mm)
-
6 fette di melanzana (5 mm)
-
6 fette di peperone verde
-
6 fette di peperone rosso
-
6 asparagi verdi6 taccole
-
6 carote baby
-
1 cipolla spagnola a fette (5 mm)
-
1 pezzettino di radice fresca di zenzero, grattugiata200 g di radice di daikon grattugiata
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
6.9 g
Θερμίδες
840 kJ /
201 kcal
Λιπαρά
7.8 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Υδατάνθρακες
25.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Giappone
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPurè di carote speziato
50 λεπτ.
Insalata di patate, ceci e spinaci
1ωρ.
Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano
1ωρ.
Insalata di broccoli
15 λεπτ.
Patate novelle al burro e erbe
50 λεπτ.
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 λεπτ.
Purè di zucca e porri
45 λεπτ.
Spinaci, cipolle e patate in agrodolce
40 λεπτ.
Caesar salad
45 λεπτ.
Insalata rossa
35 λεπτ.
Salsa ai porri caramellati
30 λεπτ.
Purè di cavolfiore profumato al tartufo
25 λεπτ.