Συσκευές & Αξεσουάρ
Tempura di verdure
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Salsa
-
100 g di salsa di soia
-
30 g di brodo dashi
-
30 g di sakè
Tempura di verdura
-
olio di semi di girasole q.b. per friggere
-
150 g di acqua molto fredda
-
50 g di cubetti di ghiaccio
-
1 tuorlo d'uovo
-
5 g di sale
-
5 g zucchero
-
100 g di farina tipo 00
-
50 g di farina di riso
-
½ cucchiaino di lievito in polvere
-
6 fette di zucchina (5 mm)
-
6 fette di melanzana (5 mm)
-
6 fette di peperone verde
-
6 fette di peperone rosso
-
6 asparagi verdi6 taccole
-
6 carote baby
-
1 cipolla spagnola a fette (5 mm)
-
1 pezzettino di radice fresca di zenzero, grattugiata200 g di radice di daikon grattugiata
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
6.9 g
Θερμίδες
840 kJ /
201 kcal
Λιπαρά
7.8 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Υδατάνθρακες
25.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Giappone
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4ωρ.
Patate novelle al burro e erbe
50 λεπτ.
Finocchi gratinati alla crescenza e taleggio
55 λεπτ.
Purè di verdure
40 λεπτ.
Ala hodi (Patate al curry)
40 λεπτ.
Contorno di finocchi con panure al timo
35 λεπτ.
Insalata di stagione veloce
10 λεπτ.
Patate schiacciate al forno
1ωρ.
Purè di cavolfiore profumato al tartufo
25 λεπτ.
Purè di patate e bacon al curry
40 λεπτ.
Cavolini di Bruxelles gratinati
1ωρ.
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25 λεπτ.