Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Möhren-Mango-Suppe mit Kokos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben20 g
-
Möhren geschält, in Stücken400 g
-
Mango, reif geschält, entkernt, in Stücken (ca. 200 g)1
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Sesamöl geröstet20 g
-
Curry2 EL
-
Cayenne-Pfeffer½ TL
-
Wasser600 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 ½ TL
-
Kokosmilch400 g
-
10 g ZitronensaftMangopulver1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
360 kJ /
86 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ayurveda
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Grüne Minestrone
30 Min
Ayurvedische Tomatensuppe
30 Min
Kohlsuppe mit Geflügelbällchen
2 Std. 30 Min
Asiatische Hühnersuppe
1 Std.
Gurkencremesuppe
25 Min
Der Eintopf
45 Min
Cremige Möhren-Linsensuppe
35 Min
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30 Min
Pastinaken-Porreesuppe mit Walnusscroûtons
50 Min
Basilikum-Kartoffelsuppe kalt oder warm
40 Min
Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln
45 Min
Tofu-Curry mit Gemüse
30 Min