Spargel-Rucola-Suppe

Name: Spargel-Rucola-Suppe
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 60 g Zwiebel; 1 Knoblauchzehe; 30 g Butter; 450 g grüner Spargel; 900 g Wasser; 200 g Sahne; 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; 30 g Speisestärke; 2 TL Salz; 1 TL Pfeffer; 1 TL Zucker; 40 g Rucola; 3 Stängel Basilikum

4.4 (54 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 40 λεπτ.

Μερίδα 6 Portionen

Υλικά

60 g Zwiebel, halbiert
1 Knoblauchzehe
30 g Butter, in kleinen Stücken
450 g grüner Spargel, in Stücken (3 cm)
900 g Wasser
200 g Sahne
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
30 g Speisestärke
2 TL Salz
1 TL Pfeffer
1 TL Zucker
40 g Rucola, gezupft, und etwas mehr zum Garnieren
3 Stängel Basilikum, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren

Διατροφή: ανά 1 Portion
Θερμίδες: 782 kJ / 187 kcal
Πρωτεΐνη: 3 g
Υδατάνθρακες: 9 g
Λιπαρά: 15 g
Φυτικές ίνες: 1.5 g