Erdnuss-Paprika-Hähnchen zu Süßkartoffelstampf
TM31 TM5 TM6

Erdnuss-Paprika-Hähnchen zu Süßkartoffelstampf

4.6 (2.1K βαθμολογίες)

Υλικά

Erdnuss-Paprika-Hähnchen

  • ½ Bund Petersilie, abgezupft
  • 50 g Sonnenblumenöl
  • 70 g Erdnusscreme
  • 20 g Zitronensaft
  • 10 g Honig
  • 1 TL Salz
  • 2 TL Paprika edelsüß
  • 2 TL Paprika rosenscharf
  • 500 g Hähnchenbrustfilets, in Würfeln (ca. 2-3 cm)
  • 400 g Paprika, gemischt, in mundgerechten Stücken
  • 50 g Frühlingszwiebeln, in Ringen (5 mm)

Süßkartoffelstampf

  • 500 g Wasser
  • 750 g Süßkartoffeln, in Würfeln (2 cm)
  • 1 Knoblauchzehe
  • 3 TL Curry, mild
  • 30 g Sonnenblumenöl
  • 150 g Milch
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2847 kJ / 681 kcal
Πρωτεΐνη
40 g
Υδατάνθρακες
57 g
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
9.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων