Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 citróny, oloupané, zbavené dužiny a vypeckované
- 20 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, nakrájeného na kousky
- 4 polévkové lžíce medu
- 200 gramů vody, vychlazené
- Διατροφή
- ανά 1 sklenice
- Θερμίδες
- 197 kJ / 47 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBanánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 min
Mrkvové smoothie
5 min
Petrželový nápoj
5 min
Green Sensation (Zelená senzace)
15 min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Smoothie
5 min
Italské Bellinis
6 λεπτ.
Melounové osvěžení
10min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 min
Smoothie z manga
10min
Banánové smoothie
5 min
Mangové lassi
10min