Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g white cabbage, cut in pieces
- 300 g carrots, cut in pieces
- 300 g beetroots, cooked, cut in pieces
- 125 g olive oil
- 1 large egg
- ½ tsp fine sea salt
- 1 tsp Dijon mustard
- 10 g fresh coriander leaves
- ¼ tsp Worcestershire sauce
- 1 pinch ground black pepper
- 20 g lemon juice
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1062 kJ / 254 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 10.3 g
- Λιπαρά
- 22.3 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCauliflower Rice
10 Min
Steamed Broccoli and Courgettes
15p
White Long-grain Rice
35min
Bulgur Wheat
35min
Jasmine Rice
35min
Butterbean Mash with Paprika
20 Min
Chinese Style Stir-Fried Vegetables
30 Min
Ratatouille
40 Min
Cumin Rice
25min
Cooked Quinoa
15p
Potato and vegetable purée
45 Min
Creamed Corn
30 Min