Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

3.7 149 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Mais-Tomaten-Salsa

Tomaten in Stücken
200 g
Limettensaft
20 g
Agavendicksaft
1 TL
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Mais (Abtropfgew.135 g), abgetropft
1 Dose

Paprika-Omelette

Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Frühlingszwiebeln in Stücken
2
Eier
4
Senf
1 ½ TL
Salz
½ TL
Paprika rosenscharf
¼ TL
Pfeffer nach Geschmack
2 - 3 Prisen
rote Paprika in Streifen (4 cm, 5 mm dick)
1
Wasser
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 1240 kJ / 296 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Leichte Küche 11 Συνταγές
Γερμανία

Leichte Küche 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tiroler Schlutzkrapfen

1ωρ.

Miso-Gemüse-Spaghetti

50 λεπτ.

Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse

35 λεπτ.

Pasta "primavera"

1ωρ.

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

35 λεπτ.

Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel

1ωρ. 30 λεπτ.

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8ωρ.

Mediterraner Graupensalat

50 λεπτ.

Mediterranes Zartweizen-Risotto

30 λεπτ.

Pasta mit sizilianischer Sauce

55 λεπτ.

Babyfreundliche Kürbis Kidneybohnen Quesadillas

45 λεπτ.

Walnuss-Pilz-Patties

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων