Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi

Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi

4.6 312 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
250 g de alcachofas congeladas en cuartos
300 g de gambas crudas peladas
150 g de angulas de surimi
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
½ guindilla seca (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 25.57 g

Θερμίδες 1205 kJ / 288 kcal

Λιπαρά 23.65 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Υδατάνθρακες 6.32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Hortalizas 14 Συνταγές
Ισπανία

Otoño - Recetas de temporada 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asadillo manchego

4sa 15 dk

Cardo con almendras

20 dk

Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas

45 dk

Pudin de bonito y piquillos

5sa 10 dk

Berenjenas a la crema

1sa

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

30 dk

Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada

30 dk

Ensalada en tarro al estilo griego

45 dk

Croquetas de queso cabrales con salsa de membrillo

9sa 30 dk

Ensalada de canónigos con salmón

10 dk

Patatitas con mayonesa de caviar y salmón ahumado

45 dk

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

20 dk

Εμφάνιση όλων