Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 40 g chrzanu, tartego
- 50 - 60 g majonezu
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka cukru
- 1 szczypta soli
- pieprz czarny, mielony, do smaku (opcjonalnie)
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 411 kJ / 98.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 8.2 g
- Λιπαρά
- 7.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.5 g
- Φυτικές ίνες
- 2.8 g
- Νάτριο
- 220.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Śródziemnomorski sos warzywny
45 Min
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 Min
Gotowanie 400 g kaszy bulgur
35 Min
Kalafior z purée z groszku
40 Min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1h 45 min
Gotowanie 500 g kaszy bulgur
35 Min
Gotowanie 300 g ryżu jaśminowego
35 Min
Kluski francuskie z Varomy
20 Min
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30 min
Szybkie zacierki
20 Min
Południowoafrykański żółty ryż
20 Min
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25min