Tajine de poulet au citron confit

Tajine de poulet au citron confit

3.4 183 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

4 portions

Υλικά

900 g de poulet, désossé et sans peau (cuisses et hauts de cuisse), coupé en morceaux
4 gousses d'ail
40 g d'olives noires dénoyautées
6 pétales de tomate confite à l'huile, coupés en 3-4 morceaux
1 citron confit détaillé en dés
50 g de concentré de tomate
50 g d'huile d'olive
4 brins de coriandre fraîche ciselés
1 c. à soupe de sauce de soja
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 62 g

Θερμίδες 2231 kJ / 533 kcal

Λιπαρά 33.8 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 16.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Autour du poulet 10 Συνταγές
Γαλλία

Le poulet dans tous ses états 16 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Saucisses chipolatas, lentilles et carottes

45 λεπτ.

Blanquette de veau vapeur

1ωρ. 10 λεπτ.

Soupe chinoise au bœuf

1ωρ. 15 λεπτ.

Tajine de lapin aux fruits secs

1ωρ. 25 λεπτ.

Paupiettes de veau en sauce, champignons et légumes

1ωρ.

Bœuf thaï et purée de patates douces

45 λεπτ.

Poulet teriyaki 🌶️

2ωρ. 5 λεπτ.

Curry d'agneau du Cachemire

3ωρ. 35 λεπτ.

Brochettes de poulet sauce satay et salade de concombres

1ωρ. 35 λεπτ.

Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons

1ωρ. 15 λεπτ.

Hamburger de veau au guacamole

3ωρ. 20 λεπτ.

Sauté de filet mignon aux petits oignons vinaigrés, sirop d'érable et raisin secs

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων