Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 ½ oz Emmental cheese, cut into pieces (¾ in.)
- 1 red onion, quartered (approx. 5.5 oz)
- 2 carrots, peeled and cut into pieces (1½ in.) (approx. 5 oz)
- 2 garlic cloves
- 1 stalk celery, cut into pieces (1 in.) (approx. 2 oz)
- 2 oz extra virgin olive oil
- 4 ½ oz ground pork
- 4 ½ oz ground beef
- 1 tsp salt
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp ground black pepper
- 16 - 17 ½ oz spaghetti sauce with garlic
- 1 pinch sugar
- 14 oz water
- 10 ½ oz penne pasta
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 3381 kJ / 808 kcal
- Πρωτεΐνη
- 35 g
- Υδατάνθρακες
- 74 g
- Λιπαρά
- 44 g
- Φυτικές ίνες
- 12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Basic Quinoa
35 Min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
45 Min
Risotto with Parmesan Cheese
30 Min
Basic Sushi Rice
45 Min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 Min
Chicken Shawarma Bowl
1 Std.
Fettuccine Alfredo
40min
Spaghetti with Beef and Olive Meatballs
40min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)
30 Min
Basic White Long Grain Rice
35 Min
Gluten-Free Mushroom Lasagna
1 Std. 45 Min
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40min