Riz au curry de banane

Riz au curry de banane

4.4 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1200 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
250 g de riz basmati
1 oignon jaune coupé en deux
20 g d'huile d'olive
20 g de beurre doux
1 poivron jaune coupé en dés (1 cm)
340 g de grains de maïs doux en conserve (poids net égoutté)
150 g de jambon blanc coupé en dés
200 g de lait de coco
½ c. à café de curry en poudre doux
½ c. à café de curcuma en poudre
1 pincée de cannelle en poudre
1 c. à soupe de sauce de soja
4 bananes mûres, coupées en tranches obliques

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 2487 kJ / 596 kcal

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 82 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Plats rapides - moins de 45 minutes 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chèvre-poivron

15 λεπτ.

Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons

2ωρ. 15 λεπτ.

Sauté de champignons

55 λεπτ.

Gratin de gnocchi au Mont-d'Or

1ωρ. 15 λεπτ.

Arancini aux restes de poulet et de risotto

1ωρ. 20 λεπτ.

Soupe de ravioli à la courge musquée

35 λεπτ.

Spaghetti aux fruits de mer express

1ωρ. 10 λεπτ.

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

1ωρ. 40 λεπτ.

Linguine aux champignons et aux lardons

30 λεπτ.

Nouilles sautées asiatiques

30 λεπτ.

Lasagne de poireau aux moules

1ωρ. 10 λεπτ.

Linguine aux moules, ail et brocoli

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων