Συσκευές & Αξεσουάρ
Pane ai cereali con i semi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.
8 porzioni
Υλικά
-
280 g acqua
-
1 cucchiaino di miele
-
10 g di lievito di birra fresco
-
500 g di farina multicereali
-
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 cucchiaino colmo di sale
-
1 cucchiaio di semi misti
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1159 kJ /
277 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMafalda
5 Std.
Bagel rosa con pollo, avocado e verdure
2 Std.
Focaccia al pesto
3 Std. 40 Min
Pane alla soia
3 Std. 10 Min
Pane tartaruga
20 Std.
Pane Roti
1 Std.
Pane di segale in cassetta
3 Std. 20 Min
Panini ai pomodori sott'olio e peperoncino
3 Std. 35 Min
Pane alle zucchine e carote con semi
2 Std.
Pane di riso e soia (senza glutine)
3 Std. 20 Min
Panini coniglietto al formaggio
45 Min
Frittata nel panino
30 Min