Συσκευές & Αξεσουάρ
Frühstücksbrei
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
10 Portionen
Υλικά
-
Mandeln40 g
-
Reis40 g
-
Amaranthkörner20 g
-
Leinsamen20 g
-
geriebene Orangenschale1 TL
-
gemahlener Zimt1 TL
-
Haferflocken200 g
-
getrocknete Datteln, entsteint50 g
-
Gojibeeren, getrocknet30 g
-
Süßlupinenmehl80 g
-
Kokosmehl10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
789 kJ /
188 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Get fit!
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Get fit!
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrüner Krümel
2ωρ.
Ananas-Pfirsich-Bowl
10 λεπτ.
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35 λεπτ.
Spiced Carrot Porridge
30 λεπτ.
Süßes Püree aus Trockenfrüchten
8ωρ. 10 λεπτ.
Haselnussaufstrich
8ωρ. 5 λεπτ.
Vollkorn-Sternchen
20 λεπτ.
Sandwich-Toast
27ωρ.
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40 λεπτ.
Haferflocken-Käse-Puffer
40 λεπτ.
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
10 λεπτ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.