Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 70 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g de gingembre frais
- 15 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de poivre vert, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de sauce de soja
- 40 g de mirin
- 600 g d'eau
- 1 étoile de badiane
- 1 tige de citronnelle fraîche
- 300 g de saumon frais, coupé en morceaux (2 x 2 cm)
- 200 g de lait de coco
- 200 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
- 1 bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 100 g de pousses de soja frais
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2197 kJ / 525 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23 g
- Υδατάνθρακες
- 48.3 g
- Λιπαρά
- 26.8 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMac & cheese au cheddar et moutarde
55min
Riz cantonais
45min
Conchiglie au potiron
40 min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25min
Riz sauté aux épices et champignons
45min
Risotto aux carottes et bleu de Gex
30 min
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35min
Risotto alla milanese
30 min
Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit
2hod.
Conchiglioni aux boulettes de viande
1hod.
Risotto au parmesan (TM6 Métrique)
30 min
Penne aux crevettes, sauce verte
50min