Συσκευές & Αξεσουάρ
Pane integrale ai semi vari
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Poolish
-
5 g di lievito di birra fresco
-
300 g di farina integrale
-
300 g acqua
Pane integrale ai semi vari
-
200 g di farina integrale + q.b.
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
15 g di sale
-
100 g di semi misti (es. zucca, sesamo, lino) + q.b.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 porzioni
Πρωτεΐνη
84.3 g
Θερμίδες
11037 kJ /
2638 kcal
Λιπαρά
109 g
Φυτικές ίνες
58.1 g
Υδατάνθρακες
352.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBagel rosa con pollo, avocado e verdure
2h
Focaccia alle carote
3h 30min
Grissini ai 3 sapori
3h
Pizza con la ricotta
2h 40min
Quiche broccoli e pesto
1h 10min
Focaccia al latte
6h 30min
Torta salata finocchi, pancetta e formaggella
1h 30min
Pizza alle tre farine
1h 55min
Focaccia con i fiocchi (di Erica Liverani)
4h 5min
Plumcake salato di primavera
1h
Rose di pane ai sapori mediterranei (senza glutine)
1h 45min
Crostata di fiori e zucchine
1h 35min