Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 tsp ground allspice
- ½ tsp ground ginger
- ½ tsp ground nutmeg
- ¼ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground cloves
- 250 g granulated sugar
- 20 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 1 garlic clove
- 1 fresh red chilli, halved, deseeded
- 80 g onions, quartered
- 150 g light brown sugar
- 100 g white wine vinegar
- ¼ tsp fine sea salt
- 100 g sultanas
- 350 g ripe mangoes, diced (1 cm)
- Διατροφή
- ανά 50 g
- Θερμίδες
- 530.4 kJ / 126.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.5 g
- Υδατάνθρακες
- 32.3 g
- Λιπαρά
- 0.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 32.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Jasmine Rice
35 dk
Chapatis
1 godz. 30 min
Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter
25 min
Ratatouille
40 dk
Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde
1h 15min
Cauliflower Rice
10 Min
Creamy Mushrooms
35 dk
Steamed Sprouts and Cauliflower
20 dk
Coriander Chutney
5 menit
Stuffed Portobello Mushrooms
45 dk
Green Bean Bundles, Potatoes and Thyme Butter
50 dk
Colourful Quinoa Salad
40 dk