Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g di acqua
- 700 g di catalogna, le foglie e i gambi, puliti e a pezzi (2-3 cm)
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di aceto di vino bianco
- 2 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
- 1 spicchio di aglio intero
- 80 g di olive verdi denocciolate, tipo rosatelle
- 1 cucchiaio di capperi sott'aceto sgocciolati
- 30 g di pinoli sgusciati
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 900 kJ / 215 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.8 g
- Υδατάνθρακες
- 3.6 g
- Λιπαρά
- 19.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Caponata (TM6)
1h 30min
Peperoni in agrodolce
30 Min
Puntarelle alla romana
15min
Babaganoush
40min
Insalata di cavolo al curry
50 Min
Radicchio in saor
3h 45 min
Contorno di carote in agrodolce
1 Std.
Peperoni in agrodolce sottaceto
721ωρ. 40 λεπτ.
Patate duchessa
1 Std.
Arrosto di vitello a Cottura Lenta con patate
11 Std.
Peperoni con capperi
40min
Purè di topinambur e cioccolato bianco
50 Min