
Συσκευές & Αξεσουάρ
Filets de merlan en papillote de poireau
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de poireau150 g
-
de beurre doux30 g
-
de fond de poisson2 c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts, et un peu pour les filets de merlan3 pincées
-
d'eau400 g
-
de pommes de terre nouvelles coupées en cubes800 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts, et un peu pour les filets de merlan1 c. à café
-
filets de merlan (120-150 g chacun env.)4
-
de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.130 g
-
de cerfeuil frais3 - 4 brins
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
341 kcal /
1446 kJ
Πρωτεΐνη
33.5 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
33.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Autour du poireau
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία