Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Samosy
- 500 g wody
- 2 ¾ łyżeczki soli
- 500 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 100 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 1 ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- ½ łyżeczki nasion kolendry
- 10 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 25 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- ½ łyżeczki przyprawy garam masala
- 500 g ciasta francuskiego (2 opakowania)
- oliwa z oliwek, do posmarowania samosów
Sos kolendrowo-cytrynowy
- 20 - 25 g kolendry, świeżej
-
300
g śmietany, 12% tłuszczu
ή 300 g jogurtu naturalnego - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- 3 - 4 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1870.8 kJ / 447.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.8 g
- Υδατάνθρακες
- 67.5 g
- Λιπαρά
- 14.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.2 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
- Νάτριο
- 1620.1 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνDynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1h
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 min
Pierogi leniwe
45 min
Naleśniki z warzywami i serem
1h 15min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45 min
Pierogi z serem i jagodami
1h 15min
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40min
Śródziemnomorskie kaszotto
45 min
Spaghetti napoletana
40min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min