Spighette al kamut

Spighette al kamut

4.9 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 55 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

285 g acqua + q.b.
15 g di lievito di birra fresco
1 cucchiaino zucchero
530 g di farina di kamut + q.b.
25 g olio extravergine di oliva
10 g di sale
1 cucchiaio di semi di sesamo

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 2171 kJ / 519 kcal

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 93 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby Sensor 373 Συνταγές
Ιταλία

Pane e panini 61 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bagel rosa con pollo, avocado e verdure

2 Std.

Pane croccante all'amaranto

50 Min

Pita rustica

1 Std. 35 Min

Pane con farina di miglio (senza glutine)

2 Std. 35 Min

Crescia sfogliata urbinate

1 Std. 30 Min

Pane sciapo umbro

14 Std.

Pane croccante di grano saraceno e semi

1 Std. 30 Min

Black burger

5 Std.

Pane toscano (TM6)

16 Std. 30 Min

Pane all'orzo

2 Std. 45 Min

Pagnotta di farro e semi di zucca

4 Std.

Panini basilico e pomodori secchi

3 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων