Terina z tvarohu a polenty v pórku

Terina z tvarohu a polenty v pórku

2.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 30 λεπτ.

4 porce

Υλικά

1 pórek velký
1000 gramů vody
130 gramů jarní cibulky bez zelené části, na kousky
2 vrchovaté polévkové lžíce čerstvé máty nasekané na jemno
120 gramů feta sýru na kostičky
150 gramů tvarohu
150 gramů smetany, min. 30 % tuku
5 gramů agar-agaru
1 ½ čajové lžičky soli
2 špetky pepře, černého, mletého
25 gramů másla, soleného
150 gramů kukuřičné mouky polenty
10 gramů olivového oleje na vymazání
30 gramů parmazánu, strouhaného

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 2043 kJ / 498 kcal

Λιπαρά 32 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

De Luxe 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kuřecí salát s těstovinami

45 λεπτ.

Špaldový salát

20 λεπτ.

Plněné žampióny

1ωρ. 5 λεπτ.

Dip ze sýru feta se zeleninou

15 λεπτ.

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10 λεπτ.

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1ωρ.

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10ωρ. 10 λεπτ.

Thajský okurkový salát

15 λεπτ.

Středomořský Green Goddess salát

40 λεπτ.

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20 λεπτ.

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 λεπτ.

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων