Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo alla pechinese
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
40 g di cipollotti a pezzi, di cui 3 cm di parte verde
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20 g di olio di sesamo
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450 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
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130 g acqua
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10 g di salsa tamari forte
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600 g di petti di pollo a pezzi (3 cm)
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200 g di funghi shiitake freschi puliti e in quarti
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100 g di germogli di fagioli mungo, freschi o in scatola
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10 g di radice fresca di zenzero pelato e a lamelle
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1 - 2 pizzichi di peperoncino di cayenna secco, a piacere1 cucchiaino di pasta di curry giallo
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150 g di vermicelli di riso
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
1824 kJ /
434 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
42 g
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