Křupavoučký květák

Křupavoučký květák

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

24 kusů

Υλικά

50 gramů sýru parmazánu na kousky
50 gramů sýru ementálu na kousky
200 gramů květáku
1 vejce
1 bílek
1 čajová lžička sušené bazalky
1 čajová lžička sušeného oregána
1 čajová lžička čerstvé petrželky
3 špetka soli
3 špetka kajenského pepře, mletého (προαιρετικό πεδίο)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kus

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 106 kJ / 25 kcal

Λιπαρά 1.9 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Υδατάνθρακες 0.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tapas 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10 Min

Variace na vlašský salát

5 Min

Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě

2 Std. 30 Min

Kroupový salát s rajčaty

45 Min

Brokolicový salát s goji

10 Min

Salát detox

10 Min

Dušená šunka ve středozemní marinádě

50 Std. 30 Min

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1 Std. 10 Min

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20 Min

Rajčatovo-fazolový salát

30 Min

Středomořský bramborový salát

1 Std. 10 Min

Plněná rajčata s fetou

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων