Filet mignon aux nectarines

Filet mignon aux nectarines

4.3 48 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

950 g d'eau
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de riz basmati
15 g d'huile d'olive
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
500 - 600 g de filet mignon de porc dénervé
3 nectarines coupées en huit
80 g d'oignon coupé en deux
10 g gingembres frais
1 gousse d'ail
1 c. à café de sucre roux en poudre
10 g de vinaigre balsamique blanc
80 g de crème liquide 30-40% m.g.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 43.5 g

Θερμίδες 2119 kJ / 507 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pêche et abricot 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Saucisses chipolatas, lentilles et carottes

45 Min

Blanquette de veau vapeur

1 Std. 10 Min

Soupe chinoise au bœuf

1 Std. 15 Min

Tajine de lapin aux fruits secs

1 Std. 25 Min

Paupiettes de veau en sauce, champignons et légumes

1 Std.

Bœuf thaï et purée de patates douces

45 Min

Poulet teriyaki 🌶️

2 Std. 5 Min

Curry d'agneau du Cachemire

3 Std. 35 Min

Brochettes de poulet sauce satay et salade de concombres

1 Std. 35 Min

Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons

1 Std. 15 Min

Hamburger de veau au guacamole

3 Std. 20 Min

Sauté de filet mignon aux petits oignons vinaigrés, sirop d'érable et raisin secs

45 Min

Εμφάνιση όλων