Filet mignon aux nectarines

Filet mignon aux nectarines

4.3 46 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

950 g d'eau
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de riz basmati
15 g d'huile d'olive
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
500 - 600 g de filet mignon de porc dénervé
3 nectarines coupées en huit
80 g d'oignon coupé en deux
10 g gingembres frais
1 gousse d'ail
1 c. à café de sucre roux en poudre
10 g de vinaigre balsamique blanc
80 g de crème liquide 30-40% m.g.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 43.5 g

Θερμίδες 2119 kJ / 507 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pêche et abricot 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Veau à la crème et aux morilles

40 Min

Poulet au vin jaune à la vapeur

1 Std. 25 Min

Jarret de porc, patate douce et poireau

35 Min

Salade fatteh au poulet

1 Std. 25 Min

Cuisse de dinde en robe de lard et pommes de terre

1 Std. 55 Min

Boulettes suédoises aux courgettes

40 Min

Boulettes de dinde sauce moutarde

45 Min

Gratin de pommes de terre, céleri et chorizo

1 Std. 35 Min

Pita de poulet au curry

1 Std. 30 Min

Boulettes épicées et nouilles chinoises

1 Std. 30 Min

Soupe de nouilles aux boulettes de viande et légumes asiatiques

1 Std. 30 Min

Boulettes de bœuf aux pois chiches

40 Min

Εμφάνιση όλων