Albóndigas con salsa de tomate para dos
TM5 TM31 TM6

Albóndigas con salsa de tomate para dos

4.0 (196 βαθμολογίες)

Υλικά

Albóndigas

  • 20 g de pan fresco o duro en trozos
  • 40 g de leche
  • 3 - 6 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • ½ diente de ajo (προαιρετικό πεδίο)
  • 200 g de carne picada de ternera
  • 1 huevo
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida

Salsa de tomate

  • ½ diente de ajo
  • 30 g de cebolla
  • 10 g de aceite de oliva virgen extra
  • 400 g de tomate triturado en conserva
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1603 kJ / 383 kcal
Πρωτεΐνη
26.5 g
Υδατάνθρακες
22.5 g
Λιπαρά
21.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Νάτριο
714.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων