Klopsy z seitana z sosem kaparowym

Klopsy z seitana z sosem kaparowym

4.1 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

Klopsy

50 g bułki pszennej, wegańskiej, suchej, połamanej na kawałki
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
15 g oleju rzepakowego
400 g seitanu pokrojonego na kawałki
10 g płatków drożdżowych
2 czubate łyżeczki agaru
25 g skrobi kukurydzianej
700 g wody
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM wegańskiego

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańskiego, pokruszona
600 g ziemniaków pokrojonych na kawałki

Sos kaparowy

150 g śmietanki sojowej
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
40 g mąki pszennej
15 g syropu z agawy
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
40 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 2029 kJ / 483 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Υδατάνθρακες 60 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

POTRAWY WEGAŃSKIE 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chakalaka

45 λεπτ.

Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim

50 λεπτ.

Ratatouille z bobem

1ωρ.

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 λεπτ.

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

1ωρ. 20 λεπτ.

Wegańska kaszanka z czarną soczewicą

1ωρ. 30 λεπτ.

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

20 λεπτ.

Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)

45 λεπτ.

Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy

1ωρ. 35 λεπτ.

Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze

1ωρ.

Ragout z soczewicą i burakami

2ωρ. 10 λεπτ.

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων