Klopsy z seitana z sosem kaparowym

Klopsy z seitana z sosem kaparowym

4.1 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

Klopsy

50 g bułki pszennej, wegańskiej, suchej, połamanej na kawałki
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
15 g oleju rzepakowego
400 g seitanu pokrojonego na kawałki
10 g płatków drożdżowych
2 czubate łyżeczki agaru
25 g skrobi kukurydzianej
700 g wody
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM wegańskiego

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańskiego, pokruszona
600 g ziemniaków pokrojonych na kawałki

Sos kaparowy

150 g śmietanki sojowej
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
40 g mąki pszennej
15 g syropu z agawy
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
40 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 2029 kJ / 483 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Υδατάνθρακες 60 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

POTRAWY WEGAŃSKIE 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1ωρ. 35 λεπτ.

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30 λεπτ.

Wegańskie zielone curry z tofu

25 λεπτ.

Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem

1ωρ. 10 λεπτ.

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

40 λεπτ.

Thermomix® Party - Przepis 5

10 λεπτ.

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

30 λεπτ.

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1ωρ. 10 λεπτ.

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

30 λεπτ.

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30 λεπτ.

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

55 λεπτ.

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων