Massa com espinafres e fiambre no forno

Massa com espinafres e fiambre no forno

4.2 118 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

queijo flamengo
150 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
massa tipo concha
350 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
fiambre em cubos
300 g
espinafres descongelados bem espremidos
100 g
farinha
30 g
leite
250 g
pimenta
1 pitada de
limão só a raspa
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 2393.5 mg

Πρωτεΐνη 37.3 g

Θερμίδες 3085.8 kJ / 737.5 kcal

Λιπαρά 27.9 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.3 g

Υδατάνθρακες 83.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Penne com guisado de frango

10ωρ.

Fusilli com mascarpone e nozes

30 λεπτ.

Canelones de Bacalhau à Algarvia

1ωρ.

Penne com húmus e atum

30 λεπτ.

Massa com molho de tomate assado

30 λεπτ.

Tagliatelle com salmão

35 λεπτ.

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

45 λεπτ.

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25 λεπτ.

Tagliatelle com abóbora

1ωρ. 10 λεπτ.

Massa com frango e pesto de curgete

1ωρ. 10 λεπτ.

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

2ωρ.

Lasanha de salmão e camarão

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων