Gemüse-Nudel-Auflauf
TM6 TM5

Gemüse-Nudel-Auflauf

3.9 (1.6K βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1200 g Wasser
  • 35 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
  • 2 ½ TL Salz
  • 400 g Spaghetti, in der Mitte zerbrochen
  • 120 g Parmesan, in Stücken
  • 70 g Zwiebeln, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 80 g Porree, in Stücken
  • 90 g Zucchini, in Stücken
  • 1 rote Paprika (ca. 130 g), in Stücken
  • 150 g Champignons, große halbiert
  • 3 Tomaten, halbiert
  • 400 g Saure Sahne
    ή 400 g Schmand
  • 2 Eier
  • 1 Prise Pfeffer
  • 3 TL Kräuter der Provence

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
3409 kJ / 815 kcal
Πρωτεΐνη
32 g
Υδατάνθρακες
80 g
Λιπαρά
40 g
Φυτικές ίνες
8.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων