Συσκευές & Αξεσουάρ
Kartoffel-Möhren-Puffer
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Kartoffeln in Stücken700 g
-
Möhren in Stücken (ca. 2 cm)300 g
-
Schalotten3
-
Orangenschale unbehandelt, gerieben1 TL
-
Dinkelflocken60 g
-
Speisestärke20 g
-
Eier2
-
Paprika edelsüß1 EL
-
Curry1 EL
-
Salz1 ½ TL
-
Muskat, gerieben¼ TL
-
Öl zum Ausbacken
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1911 kJ /
457 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ayurveda
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech
50 λεπτ.
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl
2ωρ. 20 λεπτ.
Bao-Buns
1ωρ.
Original Neapolitanische Pizza
9ωρ.
Mediterrane Langos
1ωρ. 30 λεπτ.
Zitronen-Ziegenkäseravioli mit rosa Pfeffer
1ωρ.
Käsefondue
15 λεπτ.
Käsefondue (mediterran)
25 λεπτ.
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele
50 λεπτ.
Pilaw mit getrockneten Beeren
40 λεπτ.
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4ωρ. 30 λεπτ.
Nacho-Auflauf
1ωρ. 15 λεπτ.