Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis

Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis

4.2 2.6K оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
4 Portionen

Съставки

  • Petersilie abgezupft
    2 Stängel
  • Öl
    20 g
  • Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben
    1
  • Salz
    ¼ TL
  • Curry mild
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ¼ TL
  • Paprika rosenscharf
    ¼ TL
  • Hähnchenbrustfilet in Würfeln (ca. 3 cm)
    500 g
  • Wasser
    1200 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Basmati-Reis
    250 g
  • Möhren in Scheiben (ca. 5 mm)
    300 g
  • Frühlingszwiebel in Ringen (5 mm)
    100 g
Currysauce
  • Knoblauchzehe
    1
  • Sahne
    100 g
  • Sojasauce
    20 g
  • Speisestärke
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Curry mild
    1 TL

Трудност

средно


Хранене за 1 Portion

Протеин 37 g
Калории 2325 kJ / 556 kcal
Мазнини 15 g
Фибри 4.7 g
Въглехидрати 64 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко