Kräuter-Hackbraten mit Gnocchi und Ratatouille

Kräuter-Hackbraten mit Gnocchi und Ratatouille

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Подготовка 40 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

6 Portionen

Съставки

Kräuter-Hackbraten

Butter zum Einfetten
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
50 g
Brötchen vom Vortag, eingeweicht und gut ausgedrückt
1
Hackfleisch, gemischt
800 g
Tomatenmark
20 g
Eier
2
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Paprika rosenscharf
½ TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Basilikum ohne Stiele, in Streifen geschnitten
½ Bund
Thymian abgezupft
2 Stängel

Ratatouille und Gnocchi

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
20 g
Zucchini in mundgerechten Stücken
200 g
Auberginen in mundgerechten Stücken
300 g
rote Paprika in mundgerechten Stücken
100 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Wasser
100 g
Salz
1 ¼ TL
Thymian, getrocknet
1 TL
Rosmarin, getrocknet, gehackt
1 TL
Gnocchi aus dem Kühlregal
1000 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 39 g

Калории 3076 kJ / 734 kcal

Мазнини 30 g

Фибри 7.5 g

Въглехидрати 72 g

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