Tempeh impanato con crema di finocchi

Tempeh impanato con crema di finocchi

3.9 17 оценка

Подготовка 35 мин.

Общо 40 мин.

2 porzioni

Съставки

80 g di pane raffermo a pezzi (1-2 cm)
20 g di semi di sesamo neri
1 cucchiaio di curry in polvere
40 g di farina di mais
1 - 2 pizzichi di paprika dolce
1 ½ cucchiaino di sale
4 pizzichi di pepe nero macinato
50 g di fecola di patate

50 g di amido di mais (maizena)
100 g di acqua fredda
1 cucchiaio di salsa di soia
250 g di tempeh in due fette
30 g olio extravergine di oliva + per friggere
30 g di scalogno
5 g di zenzero, radice fresca pelata
300 g di finocchio a fette sottili
150 g di acqua
4 - 5 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate

Трудност

средно

Хранене за 1 porzione

Протеин 35 g

Калории 4037 kJ / 965 kcal

Мазнини 58.2 g

Фибри 11.3 g

Въглехидрати 80.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

100% vegan 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Parmigiana di cavolfiori

1hod.

Polpette di kale

40min.

Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

30min.

Terrina di verdure e uova

3hod. 20min.

Arrosto di lenticchie con patate dolci e purea di sedano rapa e broccoli

1hod.

Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida

1hod. 30min.

Scarola imbottita alle acciughe

1hod.

Pasta alla barbabietola, feta e noci

40min.

Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica

1hod. 15min.

Zuppa di pomodoro con burrata

35min.

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35min.

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35min.

Покажи всичко