![Vegetarian chilli Vegetarian chilli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1C825B38-8087-4CFD-86AD-F03625E4A097/Derivates/C5FA0933-102E-4D31-9CD5-A9CDF98A8935.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
-
200
g red onions, cut in halves,
или 200 g onions, cut in halves - 20 g garlic cloves
- 1 fresh red chilli, deseeded, adjust to taste
- 10 g olive oil
-
750
g tomatoes, cut in pieces,
или 750 g canned whole tomatoes - 200 g mixed peppers (e.g. red and green), cut in thin strips (approx. 2 cm long)
- 1 - 1 ½ tsp salt
- 150 g canned sweetcorn kernels, drained
- 500 g canned kidney beans, drained (approx. 800 g before draining)
-
6
soy and mushroom sausages (450-600 g)
или 6 vegetarian sausages of your choice -
3 - 4
sprigs fresh coriander, leaves only
или 3 - 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1745 kJ / 418 kcal
- Белтъци
- 24 g
- Въглехидрати
- 27 g
- Мазнини
- 21 g
- Фибри
- 13.3 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоTofu stew
30 min
Broccoli and potatoes with blue cheese sauce
45 min
Cauliflower cheese
55 min
Lentil moussaka
2hod. 20min
Saag Paneer
13hod.
Speedy Bassara
25 min
Leftover Curry
1 godz. 10 min
Paella with kidney beans
55 min
Indian vegetable curry
50min
Potato cakes
45 min
Curried lentils and steamed pumpkin
1 Std. 15 Min
Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables
1 Std. 15 Min