Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce

Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce

Няма оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 50 мин.

6 portions

Съставки

Eggs

eggs (53-63 g each) cold
6
water to fill to 1 l mark

Yoghurt sauce

yoghurt, 3,5% fat
400 g
lime juice, freshly squeezed
15 g
honey
10 g
ground cardamom
½ tsp
ground black pepper
1 tsp
salt
1 tsp

Falafel

spring onions cut in rings (1 cm)
110 g
garlic cloves
3
fresh coriander leaves only
4 sprigs
fresh parsley leaves only
4 sprigs
egg yolk
1
canned chickpeas drained
400 g
olive oil
20 g
lemon juice freshly squeezed
20 g
ground coriander
1 tsp
ground cumin
1 tsp
salt
1 tsp
plain flour
40 g
baking powder
1 tsp
breadcrumbs
40 g
oil for deep-frying
1500 g

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 563.3 mg

Протеин 15.2 g

Калории 1695.8 kJ / 405.3 kcal

Мазнини 24.3 g

Фибри 5.8 g

Наситените мазнини 4.5 g

Въглехидрати 33.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Easy Easter 14 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Potato cakes

45 min

Lentil moussaka

2 godz. 20 min

Curried lentils and steamed pumpkin

1 godz. 15 min

Speedy Bassara

25 min

Broccoli burgers with radish salsa

1 godz.

Vegetarian chilli

1 godz. 5 min

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

1 godz. 15 min

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

1 godz. 5 min

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

35 min

Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce

1 godz.

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

1 godz. 40 min

Paneer tikka pizza

2 godz.

Покажи всичко