Frittata senza uova

Frittata senza uova

3.3 82 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 50 мин.

6 porzioni

Съставки

100 g di cipolla in quarti
30 g olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 9.9 g

Калории 858 kJ / 205 kcal

Мазнини 7.8 g

Фибри 5.1 g

Въглехидрати 25.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Antipasti vegetariani 10 Рецепти
Италия

Idee gustose 177 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Peperoni imbottiti alla napoletana

45 Min

Sformatini di patate e funghi (vegan)

1 Std. 10 Min

Tortino di fagiolini e patate

1 Std. 30 Min

Burger vegetale con salsa allo yogurt

1 Std. 10 Min

Strüdel al cavolo nero e gorgonzola

1 Std. 10 Min

Gnocchi di polenta

25 Min

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35 Min

Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato

1 Std. 10 Min

Pasta alla barbabietola, feta e noci

40 Min

Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)

20 Min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 Min

Millefoglie vegetariana

1 Std. 30 Min

Покажи всичко