Lebanese Tabbouleh

Lebanese Tabbouleh

Няма оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 25 мин.

6 portion

Съставки

fine bulgur wheat #1 grade
40 g
lemon juice
80 g
tomato cored, seeded
2
curly parsley, fresh leaves and part of the stem, washed and dry.
90 g
mint, fresh leaves only, washed and dried.
10 g
green onion cut in small chunks
100 g
extra virgin olive oil
80 g
salt
½ tsp
black pepper, freshly ground
¼ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 2.3 g

Калории 567 kJ / 135 kcal

Мазнини 8.5 g

Фибри 3.2 g

Въглехидрати 12.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Taste of Home - Arab Flavours & Traditions 24 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Grilled seafood board

Няма оценки

Zesty Green Goddess Power Salad

Няма оценки

California Roll

1ч.

Buffalo Chicken Wings

1ч. 5 мин.

Coloured Eggs

40 мин.

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 мин.

Tuna Nicoise Salad

1ч. 15 мин.

Mini Shrimp Savoury Soufflés

35 мин.

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35 мин.

Buffalo Cauliflower Bites

Няма оценки

Spring Greens and Grapefruit Salad

30 мин.

Green Goddess Salad

10 мин.

Покажи всичко