Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

4.5 4 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

9 portions

Съставки

non-stick spray oil
mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cut into pieces
85 g
red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
115 g
red onion cut into pieces
60 g
vegetable oil
15 g
bacon, sliced diced
115 g
eggs
7
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
¼ tsp
black pepper, ground to taste
¼ tsp
water
570 g
fresh mixed herbs chopped, to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 291.3 mg

Протеин 9.6 g

Калории 714.1 kJ / 170.7 kcal

Мазнини 13.5 g

Фибри 0.4 g

Наситените мазнини 4.9 g

Въглехидрати 2.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Happy Easter! 13 Рецепти
Канада

Nester Bites 10 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crêpes

1ч. 15 мин.

Classic Pancakes

50 мин.

Pancakes and Waffles

40 мин.

Baked Spinach and Eggs

35 мин.

Crêpes

1ч. 15 мин.

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5 мин.

Strawberry Shortcake Waffle

40 мин.

Coloured Eggs

Няма оценки

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Няма оценки

Cashew and Cacao Smoothie

5 мин.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 мин.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8ч.

Покажи всичко