Nuggets de poulet

Nuggets de poulet

5.0 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

20 morceau/part

Съставки

30 g de farine de blé
30 g farine de riz blanc
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
80 g de chapelure
1 œuf légèrement battu
400 g filet de poitrine de poulet, sans peau coupés en cubes (3 cm), partiellement congelés
25 g d'huile végétale
1 - 2 c. à soupe d'eau
1 c. à café de mélange d'épices (herbes mélangées)
d'huile végétale pour la cuisson

Трудност

лесно

Хранене за 1 morceau/part

Протеин 4 g

Калории 251 kJ / 60 kcal

Мазнини 2 g

Фибри 0.4 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

CDM snack attack 6 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Corn dog

Няма оценки

Bitterballen

Няма оценки

Boulettes de riz collant (Tang yuan) au sésame noir

Няма оценки

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1ч. 5 мин.

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Няма оценки

Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Няма оценки

Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

30 мин.

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

15 мин.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 мин.

Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar

8ч.

Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson

Няма оценки

Pre-workout Bar de date façon Snickers

15 мин.

Покажи всичко