Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

5.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

20 morceau/part

Съставки

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Трудност

лесно

Хранене за 1 morceau/part

Натрий 8.3 mg

Протеин 3.1 g

Калории 532.5 kJ / 127.3 kcal

Мазнини 7.9 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 2.8 g

Въглехидрати 12.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rouleaux de crevettes Tempura

2óra 40p

Palmiers saumon aneth

40p

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

45p

Magret de canard séché aux épices

360óra

Boules de dattes et de noix

20p

Spanakopitas à la feta et à l'aneth

1óra 15p

Samoussas végétariens

55p

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30p

Onion rings

20p

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50p

Palmier pesto rosso

45p

Muffins à l'omelette avec le Nester

50p

Покажи всичко