Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.5 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

20 morceau/part

Съставки

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Трудност

лесно

Хранене за 1 morceau/part

Натрий 8.3 mg

Протеин 3.1 g

Калории 532.5 kJ / 127.3 kcal

Мазнини 7.9 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 2.8 g

Въглехидрати 12.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Biscuits apéritif crème et oignon

1ч. 30 мин.

Pierogi au bœuf

1ч.

Pain à l'ail, au cheddar et au chorizo

1ч. 30 мин.

Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)

20 мин.

Nems au tacaud et aux légumes épicés

1ч.

Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées

1ч.

Nachos thaïlandais

45 мин.

Baguettines lardons et emmental

1ч. 25 мин.

Sablés au maroilles

50 мин.

Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet

2ч.

Crackers aux graines

40 мин.

Dim sum "Shao mai"

1ч. 45 мин.

Покажи всичко