Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

1.0 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

12 morceau/part

Съставки

100 - 120 g de carottes coupée en morceaux (2 cm)
3 dattes Mejhoul, dénoyautées dénoyautées, coupées en deux
4 abricots secs
2 c. à soupe purée de pommes (non sucré)
2 c. à soupe de sirop d'érable
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
80 g de flocons d'avoine
30 g de farine de noix de coco
½ c. à café de cannelle, moulue
¼ c. à café de noix de muscade moulue
¼ c. à café de gingembre moulu
10 - 20 gramme de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée rouler

Трудност

лесно

Хранене за 1 morceau/part

Натрий 12.9 mg

Протеин 2 g

Калории 369.7 kJ / 88.4 kcal

Мазнини 1.7 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 17.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Houmous de courgette

10min

Boulettes courgette-mozzarella

45min

Fajitas au poulet, cheddar et poivron

25min

Rillette de sardine au citron

5min

Crackers aux graines

35min

Miniclub-sandwichs

1u. 30min

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35min

Bricks courgette-chèvre

55min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15min

Samoussa de boeuf, coriandre, oignons, sauce cheddar

35min

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

25min

Panini roquette-mimolette

2u. 30min

Покажи всичко