Beef and Feta Koftas

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

16 piece

Съставки

orange thin peelings of skin only
½
coriander, fresh cut in pieces, to taste
5 - 6 sprig
mint leaf, fresh to taste
10 - 15
green chilli, fresh halved and deseeded
2
beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
650 gram
Greek yoghurt
60 gram
feta cheese cut in pieces
100 gram
cumin, ground
1 teaspoon
baharat spice mix (по избор) (see tip)
1 teaspoon
sea salt
1 teaspoon
spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
3

Трудност

средно

Хранене за 1 piece

Натрий 209.9 mg

Протеин 10.3 g

Калории 335.6 kJ / 80.2 kcal

Мазнини 3.5 g

Фибри 0.6 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 2.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Every Season Is a Healthy Season 30 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Irish stew

1ч. 30 мин.

Lamb shanks with risoni and feta

3ч. 50 мин.

Sweet and Sour Pork Ribs

40 мин.

Honey Garlic Glazed Drumettes

2ч. 45 мин.

Curry chicken

1ч.

Zucchini lasagne

1ч. 30 мин.

Chicken involtini with sun-dried tomato pesto

50 мин.

Creamy Mustard Chicken Stew

40 мин.

Korean beef bulgogi (TM6)

1ч. 30 мин.

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

30 мин.

Mongolian lamb hot pot

3ч. 25 мин.

Butter Chicken

4ч. 5 мин.

Покажи всичко