Преминете към основното съдържание Търсене

Spiralized Yam Nest with Stir Fried Chicken & Cashew Nut Fillings
5.0 1 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • yam (taro roots) cut into pieces to fit the feeder
    200 g
  • salt
    ½ tsp
  • oil for deep frying
  • corn starch
    2 tbsp
  • cooking oil
    20 g
  • shallot peeled and quartered
    60 g
  • garlic cloves peeled
    2
  • dried chilli cut in halves
    4
  • boneless chicken thighs cut into 1 cm cubes
    200 g
  • oyster sauce
    20 g
  • tomato ketchup
    30 g
  • sugar
    1 tsp
  • red capsicum cored, deseeded, cut in cubes
    70 g
  • green capsicum cored, deseeded, cut in cubes
    70 g
  • yellow capsicum cored, deseeded, cut in cubes
    70 g
  • cornflour (starch)
    1 tsp
  • water
    2 tsp
  • cashew nuts toasted
  • parsley leaves fresh

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 560.2 mg
Протеин 14.5 g
Калории 950.1 kJ / 227.1 kcal
Мазнини 7.9 g
Фибри 3.7 g
Наситените мазнини 1.3 g
Въглехидрати 26.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Golden Wellness 17 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pizza pockets

4.6(126)

1ч. 50 мин.

Roast beef with Yorkshires and gravy

4.7(25)

3ч. 15 мин.

Pulled pork burgers

4.6(26)

4ч. 20 мин.

Lamb shanks with risoni and feta

4.6(98)

3ч. 50 мин.

Easy lamb hotpot

4.5(77)

2ч.

Shepherd's pie with butter bean mash

4.1(52)

1ч.

Stuffed Crust Salami Pizza

4.2(51)

1ч. 50 мин.

Mardi Gras Meatballs

4.4(126)

1ч. 5 мин.

Meat feast pizza

4.7(15)

1ч. 30 мин.

Sweet and Sour Beef Short Ribs

4.3(73)

30 мин.

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

4.1(93)

2ч. 30 мин.

Bao Buns with Pork in BBQ sauce

4.3(26)

2ч. 10 мин.

 Покажи всичко