Пилешка яхния с доматен и лучен сос

Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
6 порции

Съставки

  • кафяв лук нарязани на клинове или на филийки (1 см)
    400 - 500 г
    400 - 500 г червен кромид, нарязани на клинове или на филийки (1 см)
  • зехтин
    20 г
  • пиле (приблизително 1400 г)
    1
  • сол
    4 щипки
  • черен пипер, смлян
    2 щипки
  • пушен червен пипер (сладък)
    1 с. л.
  • червени зрели домати разрязани на четвъртинки
    1000 г
    800 г нарязани домати, консервирани
  • вода
    200 г
  • скилидка чесън
    1 брой
  • дафинов лист, сух
    2 броя
  • кубчета пилешки бульони (за 0,5 л) натрошени
    2 броя
    2 препълнени чаени лъжички пилешки бульон под формата на паста
  • черен пипер, смлян
    1 щипка
  • зелен боб, пресен почистен (вижте вар.)
    300 - 400 г
    300 - 400 г зелен боб, замразен
  • зехтин
    1 с. л.
  • паста, суха, тип орзо
    160 г
  • кориандров лист, пресен за гарниране

Трудност

средно


Хранене за 1 порция

Натрий 280.3 mg
Протеин 49.3 g
Калории 3005.8 kJ / 718.4 kcal
Мазнини 40.9 g
Фибри 6.2 g
Наситените мазнини 10.7 g
Въглехидрати 38.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко