Устройства и аксесоари
Пилешка яхния с доматен и лучен сос
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
6 порции
Съставки
-
400 - 500 г червен кромид, нарязани на клинове или на филийки (1 см)кафяв лук нарязани на клинове или на филийки (1 см)400 - 500 г
-
зехтин20 г
-
пиле (приблизително 1400 г)1
-
сол4 щипки
-
черен пипер, смлян2 щипки
-
пушен червен пипер (сладък)1 с. л.
-
800 г нарязани домати, консервираничервени зрели домати разрязани на четвъртинки1000 г
-
вода200 г
-
скилидка чесън1 брой
-
дафинов лист, сух2 броя
-
2 препълнени чаени лъжички пилешки бульон под формата на пастакубчета пилешки бульони (за 0,5 л) натрошени2 броя
-
черен пипер, смлян1 щипка
-
300 - 400 г зелен боб, замразензелен боб, пресен почистен (вижте вар.)300 - 400 г
-
зехтин1 с. л.
-
паста, суха, тип орзо160 г
-
кориандров лист, пресен за гарниране
Трудност
средно
Хранене за 1 порция
Натрий
280.3 mg
Протеин
49.3 g
Калории
3005.8 kJ /
718.4 kcal
Мазнини
40.9 g
Фибри
6.2 g
Наситените мазнини
10.7 g
Въглехидрати
38.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Здраве през всеки сезон
27 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоСочно филе на кубчета с чушки и подправки
Няма оценки
Пюре от патладжан със задушено телешко месо
Няма оценки
Яхния с месо и зеленчуци
Няма оценки
Кюфтета в доматен сос с гъби
Няма оценки
Пържено пиле по корейски
Няма оценки
Кюфтета и картофи с бадемов сос
Няма оценки
Паста орзо с пиле и песто
Няма оценки
Кускус с агнешко и зеленчуци
Няма оценки
Гладка пилешка яхния с горчица
40 мин.
Свинско с праз
1ч. 10 мин.
Свинско бонфиле с кремообразен сос от червен пипер и лингвини
Няма оценки
Месни шишчета с ориз и сос
Няма оценки