Миди по моряшки

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

4 порции

Съставки

зехтин
20 г
праз само белите части, нарязани на резени (1 см)
170 - 200 г
бяло вино,сухо
250 г
вода
200 г
дафинов лист, сух
1 брой
лист от мащерка, пресен
2 стрък
сол
½ ч. л.
черен пипер, смлян на вкус
2 - 3 щипки
миди, пресни почистени
800 - 1000 г
магданоз, пресен нарязан, за гарниране
лимон нарязан на четвъртинки, за поръсване
багета нарязана, за сервиране

Трудност

лесно

Хранене за 1 порция

Натрий 949.1 mg

Протеин 27.6 g

Калории 1331 kJ / 318.1 kcal

Мазнини 10.1 g

Фибри 0.9 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 16.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Нашите кухни са прозорец към света 29 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Средиземноморска супа със скариди и орзо

Няма оценки

Сьомга с бадемова коричка и папарделе с аспержи

Няма оценки

Сьомга с броколи и сос от медена горчица

Няма оценки

Ориз с гъби и cьомга

Няма оценки

Меню: Супа от броколи и едамаме с горгонзола. Сьомга със зеленчуци и сос от копър

Няма оценки

Хрупкава сьомга с пармезан, гарнирана със зеленчуци и лимонов крем

Няма оценки

Ориз със сьомга и гъби

Няма оценки

Пълнеж за сандвич със сьомга и зелева салата Колсло

Няма оценки

Паста с домати, чесън и миди

Няма оценки

Яхния с морски дарове и свинско

Няма оценки

Испански ориз с морски дарове

Няма оценки

Сьомга с бадемова коричка и талиатели с аспержи

Няма оценки

Покажи всичко