Kalbsbäckchen-Ragout in Metaxa-Sauce

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Подготовка 20 мин.

Общо 2ч. 20 мин.

6 Portionen

Съставки

Öl zum Braten und etwas mehr zum Braten
25 g
Kalbsbäckchen in Stücken (ca. 3-4 cm)
1000 g
Pfeffer aus der Mühle und etwas mehr zum Würzen
2 - 3 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
7 g
Weinbrand (Metaxa)
135 g
Paprika, gemischt in Stücken (1 cm)
200 g
rote Zwiebeln in Stücken (1 cm)
100 g
Möhren in Stücken (1 cm)
150 g
Tomatenmark
20 g
stückige Tomaten, aus der Dose
400 g
Kalbsfond
400 g
Lorbeerblätter
2
Rosmarin
1 Zweig
Thymian
2 Zweige
Sojasauce
20 g
Speisestärke
20 g
Wasser
40 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 752.2 mg

Протеин 37.8 g

Калории 1604.6 kJ / 383.5 kcal

Мазнини 16.5 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 5.4 g

Въглехидрати 9.9 g

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